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Ritmo Dérivé EMDR
dans le canton de Vaud
Bienvenue dans l'univers captivant du Ritmo
Une approche dérivée de l'EMDR qui ouvre les portes vers une transformation profonde et libératrice. En tant qu'hypnothérapeute passionnée, je t'invite à découvrir cette technique unique où chaque séance devient une étape cruciale vers la guérison émotionnelle.
Les méthodes du Ritmo (dérivé EMDR)
Basé sur le mouvement oculaire, il offre une clé pour libérer les chaînes du passé, débloquer les émotions enfouies et révéler un chemin vers une vie plus épanouissante. C'est une méthode qui va au-delà des mots, plongeant dans les souvenirs traumatiques pour les désensibiliser et permettre une réévaluation positive.
Au cœur de nos séances de Ritmo, je guide ton esprit à travers un processus délicat, aidant à dissiper les effets du stress passé. Que tu cherches à surmonter des expériences difficiles, à gérer le stress actuel, ou à te libérer de poids émotionnels, le Ritmo devient une alliée précieuse dans ce voyage vers l'équilibre émotionnel.
Comment se passe une séance d'EMDR?
Quelles sont les formations de Ritmo ?
Les séances de Ritmo sont conçues de manière personnalisée pour répondre à tes besoins spécifiques. Que tu souhaites explorer la gestion du stress, amorcer un processus de guérison, ou libérer des blocages émotionnels, chaque expérience est adaptée pour te guider vers tes objectifs.
Explore également nos ateliers interactifs, des espaces collectifs où tu découvriras les secrets de l'autohypnose et acquerras des techniques pratiques pour ton bien-être mental. Les formations en autohypnose offrent des outils concrets que tu peux intégrer dans ta vie quotidienne, renforçant ainsi ta capacité à atteindre une sérénité intérieure.
Quelle est l'histoire de l'EMDR ?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une technique thérapeutique développée dans les années 1980 par Francine Shapiro. Cette méthode est née d'une observation fortuite de l'impact des mouvements oculaires sur les émotions reliées à des souvenirs douloureux.
Shapiro a développé une approche structurée pour traiter le stress post-traumatique et d'autres troubles liés aux traumatismes en utilisant des mouvements oculaires rapides. Bien que l'EMDR ait initialement reçu des réactions mitigées, la recherche scientifique a depuis confirmé son efficacité.
Le principe de l'EMDR est que les traumatismes non résolus peuvent bloquer le traitement naturel de l'information par le cerveau, entraînant des symptômes persistants. L'EMDR utilise une approche bilatérale, stimulant alternativement les deux hémisphères cérébraux à travers des mouvements oculaires, des sons ou des tapotements pour faciliter la restructuration des souvenirs traumatiques.
Ainsi, l'EMDR est aujourd'hui largement reconnue comme une méthode efficace pour traiter divers troubles, comme le PTSD, les phobies ou les troubles anxieux.
Plonge dans l'expérience transformante du Ritmo, où chaque séance devient une opportunité d'exploration profonde et de libération émotionnelle.
Lors de la première séance, tu vas apprendre une technique pour t’apaiser en toute circonstance.