Yoga du Visage & Hypnose

Aubonne bouge – Deux ateliers découverte offerts pour votre bien-être !

Prenez un moment pour vous lors de cette soirée placée sous le signe de la détente et de la découverte. Deux pratiques douces et complémentaires vous sont proposées gratuitement :

• 19h30 – Yoga du visage :

  
  

  Découvrez une méthode naturelle pour tonifier les muscles du visage, lisser les traits, stimuler la circulation et favoriser l’éclat de la peau. À travers des exercices simples et agréables, le yoga du visage aide à relâcher les tensions, notamment autour des mâchoires, du front et des yeux. Un véritable coup d’éclat, aussi bénéfique pour votre apparence que pour votre bien-être intérieur.

• 20h30 – Hypnose : une bulle de sérénité :

  
  

  Offrez-vous un moment de profonde relaxation grâce à l’hypnose guidée. Cet atelier vous invite à explorer un état de calme mental et physique, idéal pour réduire le stress, améliorer le sommeil et retrouver…