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Yoga des Hormones
sam. 08 nov.
|La Tour-de-Peilz
✨ Yoga des hormones – spécial périménopause & ménopause ✨ Un temps pour rééquilibrer, apaiser et se régénérer. 🌸 Postures et respirations pour soutenir l’équilibre hormonal. 🕉️ Méditation & bols chantants pour libérer le stress, retrouver le calme intérieur. 🌿 Huiles essentielles et conseils.
Heure et lieu
08 nov. 2025, 14:00 – 17:00
La Tour-de-Peilz, 1814 La Tour-de-Peilz, Suisse
Invités
À propos de l'événement
✨ Yoga des hormones – spécial périménopause & ménopause ✨
La périménopause et la ménopause ne sont pas une fin, mais une nouvelle étape de vie…
Pourtant, elles s’accompagnent souvent de bouleversements : bouffées de chaleur, sommeil perturbé, sautes d’humeur, fatigue, perte d’élan ou encore difficultés à se reconnecter à son corps.
Cet atelier est une parenthèse douce et régénérante rien que pour vous.
🌸 Grâce au yoga des hormones, vous découvrirez des postures et respirations ciblées qui soutiennent l’équilibre hormonal et redonnent énergie et vitalité.
🕉️ Les méditations et bols chantants viendront apaiser le mental, favoriser un meilleur sommeil et calmer le stress.