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Yoga des Hormones Perroy
sam. 06 déc.
|Nath'ur Zen
✨ Yoga des hormones – spécial périménopause & ménopause ✨ Un temps pour rééquilibrer, apaiser et se régénérer. 🌸 Postures et respirations pour soutenir l’équilibre hormonal. 🕉️ Méditation & bols chantants pour libérer le stress, retrouver le calme intérieur. 🌿 Huiles essentielles et conseils.
Heure et lieu
06 déc. 2025, 14:00 – 17:00
Nath'ur Zen, Chem. des Acacias 2, 1166 Perroy, Suisse
À propos de l'événement
✨ Yoga des hormones – spécial périménopause & ménopause ✨
La périménopause et la ménopause ne sont pas une fin, mais une nouvelle étape de vie…
Pourtant, elles s’accompagnent souvent de bouleversements : bouffées de chaleur, sommeil perturbé, sautes d’humeur, fatigue, perte d’élan ou encore difficultés à se reconnecter à son corps.
Cet atelier est une parenthèse douce et régénérante rien que pour vous.
🌸 Grâce au yoga des hormones, vous découvrirez des postures et respirations ciblées qui soutiennent l’équilibre hormonal et redonnent énergie et vitalité.
🕉️ Les méditations et bols chantants viendront apaiser le mental, favoriser un meilleur sommeil et calmer le stress.
Billets
Atelier Yoga des Hormones
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